Jak spełniają się marzenia czyli Herbalife Ironman Gdynia 2016

Jak spełniają się marzenia czyli Herbalife Ironman Gdynia 2016

Potęga marzeń ma w sobie ogromną moc. Skąd to wiem? Bo to, o czym jeszcze rok temu tylko marzyłam, spełniło się! Ukończyłam Herbalife Ironman Gdynia! Po raz kolejny udowadniając sobie, że marzenia nie muszą pozostawać tylko w sferze marzeń,...
Opaski kompresyjne czyli krótka historia o tym jak kompresja uratowała moje łydki

Opaski kompresyjne, czyli krótka historia o tym, jak kompresja uratowała moje łydki

Opaski kompresyjne? Słyszał o nich chyba każdy, kto zetknął się ze sportem. Jednak zdania na temat ich skuteczności są podzielone... Wiele osób uważa, że jest to zwykła moda, efekt placebo czy też po prostu - dobra kampania promocyjna producentów wspomnianej odzieży....
Spontaniczność, hulajnoga i Berlin na weekend

Spontaniczność, hulajnoga i Berlin na weekend

Codzienny natłok obowiązków sprawia, że często popadamy w rutynę. Walczymy z nieubłaganie biegnącym czasem. Wyznaczamy sobie kolejne cele do zrealizowania, które wymagają od nas systematyczności i pewnego rodzaju przewidywalności. Warto jednak pamiętać o cesze, którą bardzo dobrze znają dzieci, a...
Motywacja do działania nie bierze się z Internetu

Internetowa motywacja do działania

Obecnie wiele osób biega, uprawia triathlon czy inną aktywność fizyczną. Co za tym idzie wiele prowadzi bloga czy działa w social media. Jednak czy zastanawiałeś się czasem, co kryje się dalej, za kolorowymi zdjęciami, uśmiechami i mocna dawka motywacji? Zastanawiasz...
ChampionMan Duathlon Czempiń czyli kolejny krok w mojej sportowej przygodzie

ChampionMan Duathlon Czempiń czyli kolejny krok w mojej sportowej przygodzie

Lubię nowe wyzwania, ale jeśli chodzi o sport jestem zwolenniczką tego, aby swoją sportową poprzeczkę podnosić stopniowo. Dlatego też po ukończeniu duathlonu w Poznaniu kolejnym krokiem był mój udział w ChampionMan Duathlon Czempiń. Tym razem dystans do pokonania był bardziej...
Jerzy Górski i jego niesamowita historia w filmie "Najlepszy" - recenzja

Jerzy Górski i jego niesamowita historia w filmie „Najlepszy” – recenzja

Jerzy Górski to legenda, postać, o której słyszała niejedna osoba. Człowiek, który wygrywając prestiżowe zawody Double Ironman w Alabamie, został Mistrzem Świata. Jednak nie każdy wie, jak dramatyczna historia kryje się za tym ogromnym sukcesem. Ten film to coś...
Dębno Maraton 2015 - relacja z biegu // BornToBeIronman.pl

Dębno Maraton 2015 – relacja z biegu

Jako ostatni postanowiłam przebiec Maraton w Dębnie. Wszystko dlatego, że wyprawa z Warszawy była dla mnie logistycznie dość skomplikowana... Pierwszą kwestią była odległość. Drugi problem polegał na tym, że w nie tylko w Dębnie, ale także w jego okolicach, trudno było o nocleg. Postanowiłam...
Duathlon Poznań czyli mój debiut i ściganie na torze wyścigów samochodowych

Duathlon Poznań czyli mój debiut i ściganie na torze wyścigów samochodowych

Na start w duathlonie w Poznaniu zdecydowałam się spontanicznie. Zawody znalazłam przypadkowo w Internecie i od razu pomyślałam, że chciałabym wziąć w nich udział. Raz, że trasa zawodów to tor wyścigów samochodowych, więc coś innego i ciekawa przygoda, a...
Jazda na rowerze – tego się nie zapomina, czyli wymówka goni wymówkę...

Jazda na rowerze – tego się nie zapomina!

Zastanawiałeś się kiedyś czy jest na świecie jakaś czynność, jakieś działanie dla którego nie byłbyś w stanie znaleźć wymówki? Według mnie, wymówkę można znaleźć do wszystkiego. Skąd taka myśl? Kilka dni temu podczas rozmowy z Przyjaciółką, uświadomiłam sobie, że...
3. BMW Półmaraton Praski - brazylijskie kolory na szybkiej trasie

3. BMW Półmaraton Praski – brazylijskie kolory na szybkiej trasie

Tradycyjnie w ostatnią niedzielę wakacji ulicami prawobrzeżnej Warszawy kilka tysięcy uczestników BMW Półmaratonu Praskiego pokona 21 km 97 m. Trzecia edycja imprezy zaplanowana została dokładnie na 28 sierpnia 2016, a towarzyszyć jej będzie 4F Piątka Praska - bieg na...

POLECANE

video

Stało się! Reality show „The Runner” rusza już w lipcu!

Programy z kategorii reality show cieszą się ogromną popularnością, nie tylko w Polsce, ale także na świecie (np. Top Model, Bitwa o dom, Agent...

POPULARNE